ASSOCIATION DE PLEINE CONSCIENCE "ADPC-MINDFULNESS"

Objet de l'association

cette association a pour but de s'approprier et comprendre la méthode 'Mindfulness" développée par John Kabat Zinn, professeur émérite de médecine, afin de diminuer et contrôler notre stress, mieux gérer nos émotions et développer une qualité de présence à soi-même

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