QUIETUDE

Objet de l'association

proposer un ensemble de techniques de relaxation inspiré principalement de la sophrologie pour accompagner la personne tout au long de sa vie (bien naître, bien grandir, bien vivre et bien vieillir) ; enseigner et transmettre une méthode globale et des outils qui s'intègrent parfaitement à notre quotidien (massages corporels, respiration, visualisation, affirmation positive etc) pour se sentir en harmonie avec son corps, son esprit et son entourage

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