ZEN FORME ET BIEN-ETRE

Objet de l'association

dispenser les activités tournées vers le bien-être du corps, de l'esprit et de l'épanouissement personnel et les rendre accessibles à tous quel que soit l'âge. Les activités proposées, ponctuelles ou régulières pourront être variées : pratique et entretien corporel, travail de la respiration, initiation à la sophrologie, à la méditation, aux massages (réflexologie, massage du bébé...), pilates, à l'éveil corporel : activités chorégraphiées, marche/course (afghane, nordique...), exercices ludiques (enfants), etc

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