ARENA BOX

Objet de l'association

organiser des cours, des séances, apprendre et pratiquer la self défense adaptée aux différentes situations prévisibles ou imprévisibles de la vie courante, tout en proposant une préparation physique adaptée à cette discipline afin d’améliorer la condition physique générale ; entraînements avec ou sans charge additionnelle, en groupe ou individuel ; techniques de renforcement mental pour faire face aux situations d'agression

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