ASSOCIATION DE YOGA IYENGAR DU VAL D HAZEY

Objet de l'association

proposer des cours de pratique de yoga selon la méthode Iyengar, basée sur l'étude posturale, les techniques respiratoires et la relaxation, accessibles à tous ; aider les pratiquants à développer leur aptitude à l'effort physique, de manière progressive, dans le respect des capacités de chacun et à acquérir sérénité et confiance en soi

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