STRETCHING POSTURAL DE RIGNAC

Objet de l'association

découvrir une nouvelle pratique physique ; permettre de pratiquer ensemble sur la commune ; acquérir un contrôle continu de la contraction et du relâchement musculaire ; permettre à tous de réaliser des postures quel que soit l'âge, la morphologie, la pathologie ; améliorer la tonicité, la souplesse et la liberté musculaire

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